Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2015
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2015:
|
1036 kcal
|
Fedt: 23,46g | Prot.: 23,94g | Kulhyd.: 198,94g.
Morgenmad: Miel, Zumo de Limón, Plátano. Frokost: Manzana, Plátano. Aftensmad: Grido Helado de Agua, Miel, Té (Infusión), Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Ensalada Mixta. Snacks/Andet: Agua (Embotellada), Alfajor de Maicena, Melón, Grido Helado de Agua. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manzanarock's Vægt Historie
|