Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2015
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2015:
|
1644 kcal
|
Fedt: 61,03g | Prot.: 54,97g | Kulhyd.: 222,70g.
Morgenmad: Рогачев Сгущенное Молоко, Блины. Frokost: Фруктовый Сад Яблочный Сок с Мякотью, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Aftensmad: Компот, Сладкая Булочка. Snacks/Andet: Мандарины, Золотой Стандарт Московское Эскимо. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|