Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2015
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2015:
|
1150 kcal
|
Fedt: 55,94g | Prot.: 67,03g | Kulhyd.: 101,15g.
Morgenmad: Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Pomme, Miel, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Dia Tartines, Ferrero Ferrero Rocher. Frokost: Milbona Yaourt Noix de Coco, Poivrons Rouges Doux, Oeuf (Entier), Courgette. Aftensmad: Leader Price Emmental Râpé, Wassila Halal Blanc de Dinde Fumé, Fiorini Sauce Pour Pizza, Oignons Rouges. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasyayana's Vægt Historie
|