Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2015
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2015:
|
1681 kcal
|
Fedt: 67,45g | Prot.: 59,46g | Kulhyd.: 209,58g.
Morgenmad: Мак, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Топинамбур, Геркулес Овсяные Хлопья, Брест-Литовское Молоко 3,6%, Madre Labs Omega-3 Fish Oil, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе с Молоком. Frokost: Банан, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Айсберри Пломбир Филевский. Aftensmad: Каравай Английский Хлеб, Хортекс Суп из Цветной Капусты с Картофелем, Курица Вареная. Snacks/Andet: Laima Marzipan, Мираторг Шницель из Свинины, Кетчуп, Жареный Картофель, Банан. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JooJyliaJoo's Vægt Historie
|