Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2015
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2015:
|
2691 kcal
|
Fedt: 117,01g | Prot.: 112,67g | Kulhyd.: 294,75g.
Morgenmad: ОАО "Останкинский Мясоперерабатывающий Комбинат" Пельмени Останкинские без Сои, Atech Nutrition Atech Nutrition Протеин, Ярмолпрод Молоко 2,5%, ЗАО АТРУС Хлеб Дорожный, Snickers Шоколадный Батончик, Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла Кра, Сахар, Сыр Маасдам, ЗАО Атрус Батон Горчичный. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|