Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2015
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2015:
|
1392 kcal
|
Fedt: 75,58g | Prot.: 24,08g | Kulhyd.: 163,21g.
Morgenmad: Авокадо, Хлеб с Отрубями. Frokost: Ritter Sport Шоколад Молочный со Сливочным Печеньем в Нежном Какао-Креме, Щи Кислые. Aftensmad: Шоколад, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареный Картофель. Snacks/Andet: Сушеный Инжир, Мандарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|