Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2015
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2015:
|
318 kcal
|
Fedt: 15,55g | Prot.: 29,40g | Kulhyd.: 11,66g.
Morgenmad: Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Frokost: Lax, Kokt Ägg. Snacks/Andet: Kaffe med Mjölk, Wasa Sesam. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|