Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2013
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1778 kcal
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Fedt: 97,56g | Prot.: 71,49g | Kulhyd.: 141,37g.
Morgenmad: Salz Flutes mit Butter, Saure Gurken, Delikatess-Senf Mittelscharf, Remoulade, Big Sandwich. Frokost: Laugenbrezel, Salz, Gekochtes Ei. Aftensmad: Weizenbrötchen, Ziegenfrischkäse. Snacks/Andet: Grüne Peperoni mit Griechischem Käse, Tatar, Getrocknete Cranberries. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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