|
Пищевая вакханалия прошла почти бесследно)
А знаете что? Тоскливо то что за 4недели у меня с рук "слезли" все мозоли!
Новые катать поверх старых, это одно, а новые поверх чистой кожи -это блин абсолютно другое)))
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2015:
|
2145 kcal
|
Fedt: 90,08g | Prot.: 121,19g | Kulhyd.: 213,37g.
Morgenmad: Овсяные Хлопья, Cheese Lovers Сыр с Травами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Frokost: Global Village Оливки с Анчоусом, Ritter Sport Соленый Миндаль и Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Свинина Запеченая, Dr. Oetker Какао-Порошок, Вареное Яйцо, Гречка. Aftensmad: Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 2%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Lorado Варенье Малиновое, Мандарины. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|