Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2015
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 33,2 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2015:
|
178 kcal
|
Fedt: 7,40g | Prot.: 14,20g | Kulhyd.: 12,10g.
Aftensmad: Heinz Tomato Ketchup, Quorn Burger. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|