Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2015
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2015:
|
2226 kcal
|
Fedt: 84,54g | Prot.: 101,60g | Kulhyd.: 271,43g.
Morgenmad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Кофе, Печенье, Драники, Запеченная или Жаренная Рыба. Aftensmad: Шоколад, Bonduelle Белая Фасоль, Кабачки Тушеные, Меридиан Морепродукты с Заправкой для Салата. Snacks/Andet: Инжир, Мандарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|