Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2015
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 33,3 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2015:
|
448 kcal
|
Fedt: 18,24g | Prot.: 7,20g | Kulhyd.: 63,37g.
Morgenmad: McVitie's Mini Chedders. Frokost: Marks & Spencer Chunky Chips. Aftensmad: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Maltesers Maltesers. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|