Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2015
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2015:
|
1089 kcal
|
Fedt: 33,12g | Prot.: 41,10g | Kulhyd.: 160,68g.
Morgenmad: Икра Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Matti Воздушная Пшеница с Карамелью, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%. Frokost: Плов с Курицей, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Чай, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Andet: Мандарины, Груши. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|