Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2015
|
85 kg
Indtil videre tabt: 33 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2015:
|
584 kcal
|
Fedt: 33,92g | Prot.: 28,70g | Kulhyd.: 43,97g.
Morgenmad: S&F Cream Crackers, Café com Açúcar, Leite Integral, Queijo Ricota (Leite Integral). Frokost: Iogurte Grego, Granola, Ovo Cozido. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|