Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2015
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2015:
|
1464 kcal
|
Fedt: 64,39g | Prot.: 49,26g | Kulhyd.: 169,40g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Картофельный пирог с курицей. Aftensmad: Ашан Арахис Сырой Очищенный. Snacks/Andet: Простые Хлебные Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 41,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vaisalla''s Vægt Historie
|