Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2015
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 december 2015:
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1267 kcal
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Fedt: 52,77g | Prot.: 46,51g | Kulhyd.: 155,58g.
Morgenmad: Sojasun Yaourt Nature, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Café. Frokost: Litchi, Carottes (Congelées), Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Haricots Rouges (en Conserve), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Aftensmad: Kouign Amann, Raviolis à la Sauce Tomate. Snacks/Andet: Lidl Cappuccino, Auchan Lait Écrémé, Canderel Sucrette Sucralose. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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Adélaïde33's Vægt Historie
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