Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2015
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2015:
|
1034 kcal
|
Fedt: 57,18g | Prot.: 48,05g | Kulhyd.: 86,23g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Сахар, Омлет или Яичница, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Frokost: Суп Харчо. Aftensmad: Морс Брусничный, Пять Плюсов Зразы с Яйцом. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vaisalla''s Vægt Historie
|