Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2011
|
81,3 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2011:
|
1401 kcal
|
Fedt: 40,97g | Prot.: 107,80g | Kulhyd.: 156,56g.
Morgenmad: Maple Oatmeal, Light Margarine, Smart 16 Bread. Frokost: Probiotic - Peach, ham, cottage cheese. Aftensmad: Fat Free Fudge Bar, Smart 16 Bread, Turkey Burger, Cheese String. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|