paula queiros's Dagbog, 23 dec 15

Culpa do espirito de natal. Mas toca a controlar!
72,2 kg Indtil videre tabt: 6,8 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 december 2015:
704 kcal Fedt: 40,37g | Prot.: 44,60g | Kulhyd.: 39,25g.   Morgenmad: Pão Branco, Continente Fiambre De Peru, Lidl Tosta Integral, Café Expresso, Continente Queijo Light Fatiado, Mimosa Leite Magro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Frokost: Ovo Cozido, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Brócolos. Aftensmad: Continente Queijo Flamengo. Snacks/Andet: Pingo Doce Chourição, Pão Branco. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


paula queiros's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.