Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2015
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74 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 december 2015:
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2427 kcal
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Fedt: 91,12g | Prot.: 63,66g | Kulhyd.: 235,52g.
Aftensmad: Hellmann's Mayonesa, Arvejas, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Carne Asada. Snacks/Andet: Bagley Pan Dulce con Frutas, Quilmes Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola, Branca Fernet, Cofler Maní con Chocolate, Aquarius Pomelo, Great Value Bolitas de Chocolate, Cofler Chocolate con Leche, Chorizo. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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