|
Грудь 94
Под грудью 82
Талия 83
Бедра 98
Бедро 57
Рука 27
Ольга, вы меня простите за эту последнюю неделю)))) И особенно за соленую селедку вчера на ночь. Держала себя в руках весь день, а в ночь... Предлагаю, мой прошлый вес 66,8 записать, как конечный, тем более, что параметры не изменились. Хотя я с опаской мерила талию и объем под грудью)))) Но все осталось на месте
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2015:
|
2143 kcal
|
Fedt: 73,07g | Prot.: 109,82g | Kulhyd.: 259,73g.
Morgenmad: Поджаренный Хлеб. Frokost: Помело. Aftensmad: Хлеб, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Andet: Рогачев Бил-Творог, Спартак Конфеты "Вишенка". mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|