Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2015
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2015:
|
360 kcal
|
Fedt: 11,50g | Prot.: 12,00g | Kulhyd.: 54,00g.
Morgenmad: Voortman Shortbread Cookies. Frokost: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Snacks/Andet: Cuties Clementines. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|