Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2016
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 64,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2016:
|
1236 kcal
|
Fedt: 44,20g | Prot.: 59,46g | Kulhyd.: 148,88g.
Morgenmad: Bananas. Frokost: Fried Battered Scallops, Pork Lo Mein. Snacks/Andet: Grits. mere..
|
Tager 5,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|