Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2016
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2016:
|
1969 kcal
|
Fedt: 109,37g | Prot.: 63,20g | Kulhyd.: 162,59g.
Morgenmad: Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Aldi Lachsschinken, Edeka 7 Saatenbrot, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Frokost: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Schlagsahne, Trenker Südtiroler Schüttelbrot, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Aftensmad: Kartoffelsalat, Feine Landküche Knusperente. Snacks/Andet: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Marzipan, Oettinger Bier Alkoholfrei, Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
feel very good's Vægt Historie
|