Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2009
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5,0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2009:
|
587 kcal
|
Fedt: 6,40g | Prot.: 46,77g | Kulhyd.: 94,33g.
Morgenmad: Chicken Breast (Skin Not Eaten), cabbage, orange, grapefruit, sweet red pepper, baby carrots. mere..
|
Taber 4,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|