Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2016
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2016:
|
3730 kcal
|
Fedt: 123,84g | Prot.: 124,25g | Kulhyd.: 528,99g.
Morgenmad: Aymoré Biscoito Maizena, Cafezinho, Cuscuz (Cozido). Frokost: Almôndegas de Carne de Vaca, Frango (Empanado e Frito), Giraffas Farofa, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Cafezinho, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Palha Italiana, Laranjas. Snacks/Andet: Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FabiaHadassa's Vægt Historie
|