Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2016
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2016:
|
511 kcal
|
Fedt: 18,99g | Prot.: 60,47g | Kulhyd.: 24,69g.
Morgenmad: Льняные Семена, Савушкин Кефирный 1.5%. Frokost: Куриное Филе, Суп Овощной. Aftensmad: Берёзка Сыр Плавленый Орбита. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnPotoyalo's Vægt Historie
|