Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2016
|
58 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2016:
|
481 kcal
|
Fedt: 25,31g | Prot.: 23,06g | Kulhyd.: 40,65g.
Morgenmad: Flora Light, Bułka z Ziarnami, Jajko Sadzone, Pomidory, Mleko, Kawa. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SandrineZi's Vægt Historie
|