Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2016
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2016:
|
1508 kcal
|
Fedt: 76,79g | Prot.: 97,38g | Kulhyd.: 135,28g.
Morgenmad: Gut & Günstig Bauern Schinken, Gut & Günstig Baguette-Brötchen, Kaffee mit Milch. Frokost: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Frikadelle, Kartoffelbrei. Snacks/Andet: Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|