Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2016
|
118,4 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2016:
|
1188 kcal
|
Fedt: 14,29g | Prot.: 110,62g | Kulhyd.: 160,08g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Frokost: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Aftensmad: Salatgurke, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Rosenkohl. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel, Pink Lady Äpfel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|