|
сегодня отвесик 200 грамм! это радует, плюс стало больше молока, такое ощущение, что ПП хорошо влияет на лактацию! всем удачного денечка ))
|
113,8 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2016:
|
1159 kcal
|
Fedt: 34,05g | Prot.: 81,94g | Kulhyd.: 139,12g.
Morgenmad: Мёд, Чернослив, Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Aftensmad: Капустный Салат, Белое Мясо Индейки. Snacks/Andet: Банан, Творог 9%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|