Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2016
|
67 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2016:
|
715 kcal
|
Fedt: 18,27g | Prot.: 54,71g | Kulhyd.: 77,02g.
Morgenmad: Sojasun Yaourt Nature, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Lait Écrémé, Café. Frokost: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Casino Champignons de Paris à la Persillade, Blanc de Poulet, Rustica Sauce Curry aux Légumes, Riz Blanc. Snacks/Andet: Mandarine, Leader Price Yaourt Brassé Vanille. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adélaïde33's Vægt Historie
|