Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2016
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84,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 16 januar 2016:
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2455 kcal
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Fedt: 50,18g | Prot.: 274,54g | Kulhyd.: 217,50g.
Morgenmad: American Erdnusscreme, Lidl Putenbrust, Classic Genießer Scheibe Light, Kclassic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Aldi Brötchen. Aftensmad: Landjunker Hähnchen Ministeaks, Freshona Kartoffeln, Milbona Kräuterquark Leicht, Hela Curry Gewürz Ketchup. Snacks/Andet: Ahornsirup, Myprotein Protein Pancake Mix, All Stars Iso Whey Pure. mere..
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gummyente's Vægt Historie
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