Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2016
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79,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 januar 2016:
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910 kcal
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Fedt: 34,80g | Prot.: 30,28g | Kulhyd.: 89,24g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Frokost: Schlank Im Schlaf Griechischer Salat. Snacks/Andet: Orangen. mere..
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stabil vægt
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