Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2016
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 22,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2016:
|
630 kcal
|
Fedt: 25,00g | Prot.: 32,00g | Kulhyd.: 68,60g.
Morgenmad: Sugar, Mini Moos Half & Half Creamers. Aftensmad: Del Monte French Style Green Beans, Premium Entrees Raw Stuffed Chicken Breast Cordon Bleu. Snacks/Andet: Hostess Red Velvet Cup Cakes. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|