Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2016
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2016:
|
1916 kcal
|
Fedt: 82,57g | Prot.: 89,18g | Kulhyd.: 204,84g.
Frokost: Empanada de Carne. Aftensmad: la Serenisima Queso Rallado Reggianito, Canale Fideos Codito, Filete de Ternera. Snacks/Andet: Bagley Galletitas de Salvado, Salchichas de Ternera, la Virginia Te en Saquitos, Huevo Cocido, Bagley Galletitas de Salvado. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leowinster's Vægt Historie
|