Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2016
|
114,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2016:
|
523 kcal
|
Fedt: 6,63g | Prot.: 37,04g | Kulhyd.: 81,60g.
Morgenmad: Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Äpfel. Frokost: Kürbis. Aftensmad: Hefekuchen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|