Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2016
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2016:
|
778 kcal
|
Fedt: 38,56g | Prot.: 55,80g | Kulhyd.: 50,81g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Frokost: Vитамин Мексиканская Смесь, Котлеты из Индейки. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|