Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2016
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114,5 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 januar 2016:
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970 kcal
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Fedt: 28,59g | Prot.: 43,02g | Kulhyd.: 128,26g.
Morgenmad: Line Leichtschinken, Weizenbrötchen. Frokost: Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Spreewald-Feldmann Sellerie-Salat, Gurke (Geschält). Aftensmad: Knäckebrot, Mischkornbrot, Mischkornbrot, Leimer Markklößchen, Gefro Kürbissuppe, Gefro Kürbissuppe, Gefro Kürbissuppe, Gefro Kürbissuppe, Gefro Kürbissuppe, Gefro Kürbissuppe. mere..
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stabil vægt
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andreas0207's Vægt Historie
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