gascogner's Dagbog, 27 jan 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2016
120 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 22 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 27 januar 2016:
3971 kcal Fedt: 205,71g | Prot.: 149,18g | Kulhyd.: 365,14g.   Morgenmad: TiP Schoko Müsli, Margarine, Aldi Gourmet Salami, Schweizer Käse, Stauffenberg Roggenbrot, Plundergebäck. Aftensmad: Mayonnaise, Schweinefleisch, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Andet: Honig, Tee. mere..
2923 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gascogner's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.