Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2016
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2016:
|
1734 kcal
|
Fedt: 43,14g | Prot.: 59,96g | Kulhyd.: 276,29g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Seeberger Sonnenblumenkerne, K-Classic Kernige Haferflocken, Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Rosinen, Terra Mandeln Gestiftet, Tee. Frokost: TiP Milchreis Rundkorn, Milchreis, Milch 1,5%. Aftensmad: Rote Paprika, Haferkekse. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalterpfirsicheistee's Vægt Historie
|