Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2016
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2016:
|
1133 kcal
|
Fedt: 43,12g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 120,09g.
Morgenmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Frokost: Кофе с Сахаром, Snickers Батончик, Запеченная или Жаренная Рыба. Aftensmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Белый Рис, Запеченные или Жареные Креветки. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|