Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2016
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121,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 januar 2016:
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2962 kcal
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Fedt: 84,41g | Prot.: 100,87g | Kulhyd.: 313,81g.
Morgenmad: Cuba Libre, Kaffee mit Milch, Kaffee. Frokost: Burger King Chili Cheese Nuggets (6). Aftensmad: Harvest Basket Salzkartoffeln, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Kaufland Argentinisches Hüftsteak, REWE Tomatencremesuppe. Snacks/Andet: Cuba Libre, Cuba Libre, Cuba Libre, Cuba Libre, Cuba Libre, Red Band Fruchtgummi Schnuller, Margarine, Aldi Käse-Laugenstange, Äpfel, Ja! Feine Salzstangen (25g). mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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gascogner's Vægt Historie
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