Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2016
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2016:
|
978 kcal
|
Fedt: 35,68g | Prot.: 46,65g | Kulhyd.: 122,04g.
Morgenmad: Компот из Сухофруктов, Зеленое Яблоко, Омлет или Яичница. Frokost: Чечевичный Суп. Snacks/Andet: Кефир 1%, Пирожок с Картошкой, Авида Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Snezhkapro's Vægt Historie
|