Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2016
|
113,9 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2016:
|
1020 kcal
|
Fedt: 18,97g | Prot.: 79,79g | Kulhyd.: 137,78g.
Morgenmad: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Frokost: Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Putenbrust Fleisch, Champignons, Karotten, Gekochter Lauch, Äpfel. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|