Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2016
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2016:
|
1795 kcal
|
Fedt: 86,57g | Prot.: 56,90g | Kulhyd.: 197,40g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины, Пискаревский Кефир 2,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной ВС Гост-27844, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахарный Песок. Frokost: Пискаревский Сметана 15 %, Народное Здоровье Гематоген с Витамином с, Сытоедов Рассольник Галицкий, Storck Mamba, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Aftensmad: Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Макароны по Флотски. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|