Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2016
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2016:
|
1187 kcal
|
Fedt: 34,27g | Prot.: 76,69g | Kulhyd.: 151,59g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Морковь, Чай с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Мандарины. Frokost: Морковь, Сельдерей, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Айва, Яблоко. Aftensmad: Варенье из Смородины, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|