Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2016
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2016:
|
1082 kcal
|
Fedt: 41,87g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 110,78g.
Morgenmad: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие, Простой Йогурт (Обезжиренный). Frokost: Куриные Голени с Кожей, Суп Грибной, Салат Овощной. Aftensmad: Вино Сухое, Лосось на Пару. Snacks/Andet: Яблоко Голден, Яблоко Голден, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmedchina's Vægt Historie
|