Tanjalebedeva's Dagbog, 05 feb 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2016
64,3 kg Indtil videre tabt: 0,4 kg.    Stadig tilbage: 12,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 februar 2016:
1404 kcal Fedt: 63,76g | Prot.: 64,53g | Kulhyd.: 147,16g.   Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Финик, Рыба на Пару. Aftensmad: Шоколад, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Andet: Апельсин, Мандарины. mere..
1566 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.