Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2016
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79 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2016:
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1541 kcal
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Fedt: 105,30g | Prot.: 37,90g | Kulhyd.: 108,65g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrot, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Pellkartoffeln, TiP Sahne Heringsfilet. Snacks/Andet: Alnatura Vollmilch Schokolade. mere..
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stabil vægt
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